Entspannung für Körper, Geist und Seele

In meinen Gruppenkursen und Einzelstunden zeige ich Dir verschiedene Methoden
um Deine Verbindung zu Deinem Körper und Deiner Seele zu stärken oder wiederzufinden.


Gruppenkurs

Starte entspannt in den Tag - Entspannungskurs für Frauen

Dein Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit

Fühlst Du Dich oft gestresst und ausgelaugt?
Möchtest Du Dir mehr Zeit für Dich selbst nehmen 
und zu innerer Ruhe finden?
Dann ist mein Entspannungskurs genau das Richtige für Dich!

In meinem Kurs lernst Du, wie Du mit Meditation, Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken den
Alltagsstress hinter Dir lassen kannst.
Du wirst die Werkzeuge kennenlernen, um mehr Gelassenheit 
und Selbstwertschätzung in Dein Leben zu integrieren.

6 Kurseinheiten á 60 Minuten (max. 6 Teilnehmerinnen)
Beginn 25.06.2025, immer mittwochs um 8:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 €

Gönn Dir eine Auszeit vom hektischen Alltag und
schenke Dir selbst die Aufmerksamkeit, die Du verdienst!

Melde Dich noch heute an und sichere Dir Deinen Platz!
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr
Entspannung zu begleiten.

Anmeldung unter 0174 9061460
oder über das Kontaktformular
oder per Mail an mel.balance@online.de

Einzelstunden

 


Du möchtest, dass speziell auf Deine Wünsche
und Bedürfnisse eingegangen wird.

In der Gruppe fällt es Dir schwer zu entspannen.
Gerne kannst Du bei mir auch Einzelstunden buchen.
Kontaktiere mich einfach.

Einzelstunden nach  Vereinbarung
60 Min. á 48,00 €
Bei Buchung von 5 Einzelstunden á 45,00 €
Ich freue mich auf Dich.

Terminvereinbarung unter 0174 9061460
Anfragen gerne auch über
das Kontaktformular
oder per Mail an mel.balance@online.de